بالصور: اشهى وجبات الهامبرغر وأكثرها غرابة!

نعرض لكم صور تظهر أغرب وجبات الهامبرغر، حيث تظهر بأشكال غريبة وغير مألوفة، فنرى من خلال الصور احدى الوجبات أصغر من كفة اليد، واخرى كبيرة الحجم كثيرا، واخرى مصنوعة من الكافيار، واخرى من الحلوى.. نترككم مع هذه الصور الشهية!

شاهد صور النجمة نانسي عجرم بدون ماكياج

هل رايتها بدون ماكياج ؟! الان شاهد ذلك , ولكن نحن لا ننشر الصور شماتة , لا بالعكس , بل فقط لانها تطرقت لصورها بدون ماكياج في لقاء مع صحفية لبنانية قبل اسبوع بالتقريب . فتقول بداية وباللهجة المحلية : " سو هيدي صوري بدون ماكياج وين المشكل؟" ..

فضيحة المذيعة اللبنانية عهود عاريه فى شاطئ العراة مع رجل أعمال

سافرت عهود إلى باريس لتطارد رجل أعمال لبناني شهير يعمل وسيط في البورصات الخليجية
وذلك كي تعمل معه مقابلة مسجلة تناقش فيها أمور مالية راهنة…
والذي حدث أن رجل الأعمال رفض مقابلتها والحديث الصحفي معها..
شو يرفض ما يرفض وركبت رأسها إلا تقابله واستطاعت أن تعلم أنه يتواجد في كل نهاية أسبوع في شواطئ العراة بكان جنوب فرنسا
واستطاعت أن تتحدث معه ولكن بطريقتها!!!

حصريا اول صور من مسلسل كريم عبدالعزيز ( الهروب ) رمضان 2012

شاهد صور المسلسل

شاهد بالفيديو: مجهولة تهاجم كيم كارداشيان بـ"كيس دقيق"

 شاهد بالفيديو: مجهولة تهاجم كيم كارداشيان بـ"كيس دقيق"

فجأة كانت النجمة كيم كارداشيان في موقف ربما هو الأصعب لديها منذ طلاقها!

وبينما كانت بطلة برامج تليفزيون الواقع كيم تتابعها عدسات المصورين وكاميرات التليفزيون أثناء حفل إطلاق عطرها الجديد الذي يحمل إسمها في أحد فنادق هوليوود، فوجئت بمجهولة ترمي عليها كيسا من البودرة البيضاء.

وبرغم شك البعض في كونه مادة سامة أو ربما مخدرا من نوع معين، إلا أنه اكتشف بعد ذلك أنه كيسا من الدقيق فقط.

وعلى الفور اعتقل أمن الفندق السيدة المجهولة التي أقدمت على تلك الفعلة.

بالصور.. أشهر نجمات هوليوود قبل وبعد عمليات التجميل!!

1- جينفر أنيستون
جينفر انيستون من أشهر النجمات التي حالفهن الحظ عندما خضعت لعملية جراحية للأنف بهدف تصغيير حجمها بعض الشيء، وأهم ما في الأمر أن معجبي أنيستون لم يلحظوا هذا الأمر تماماً وهو ما أكد نجاح التجربة.

2 ميلاني جريفيث
تُعرف النجمة ميلاني جريفيث التي تبلغ من العمر 57 عاماً بكثرة ترددها على مراكز التجميل والخضوع لعمليات التجميل الجراحية ولكن رغم ذلك لم تفلح في إخفاء علامات الكبر التي برزت عليها وما زاد الأمر سوءاَ العملية الجراحية التي أجرتها مؤخرا لتكبير وملء الشفاه العلوية بدافع أن هذا النوع من الشفاه هو الأكثر إغراءً وجاذبية ولكنها بدت غير طبيعية وشوهت ملامحها.

3- ميجان فوكس
لا أحد يمكن ان ينسى الوجه الطفولي لميجان فوكس الذي ظهرت به فى المسلسل التيلفزيوني الذي كان سببا في شهرتها "8 simple rules". لكنها كانت سعيدة الحظ عندما خضعت لعدة عمليات تجميلية ناجحة قامت من خلالها بإبراز ملامح وجها بشكل أفضل وهو ما ساعدها في الحصول على لقب أشهر جميلات العالم عدة مرات.

4- ليل كيم
من أسوء العمليات التجميلية التي خضعت لها المغنية السمراء ليل كيم والتي قامت من خلالها بنحت الوجنتين والأنف بشكل مبالغ فيه شوه طلتها وبدت وكأنها دمية مصطنعة.

5- ألين دي جينيريس
لم تسطع ألين دي جينيريس الوصول للشكل المثالي من خلال عمليات التجميل فعلى الرغم من أنه خضعت لعملية ناجحة لتحسين مظهر الجفون المرتخية وشد بعض أجزاء الوجه إلا أن علامات الكبر مازلت تظهر عليها.

6- ليزا رينا

بتجربة سيئة للغاية تحولت ابتسامة ليزا رينا الجميلة إلى مظهر تشمئز منه العين وذلك عندما قامت بنفخ شفتيها بشكل مبالغ فيه.

7- آشلي سيمبسون
كانت تجربة آشلي سيمبسون ناجحة مع عمليات التجميل فلقد خضعت لعملية واحدة قامت فيها بتنحيف وتحديد أنفها قليلا مما جعلها اكثر جاذبية.

8- دوناتيلا فيرساتشي
قبل النظر إلى صورة دوناتيلا يجب أن تعلمي انه ليس هناك امرأة على وجه الكرة الأرضية تمتلك شفاها طبيعية ممتلئة ومنبعجة بهذا الشكل المروع. ولكن النجمات دائماً ما يتصورن أن شد حواف الفم ونفخ الشفاه سيجعل الشفاه تبدو أكثر جاذبية. إلا أن هذا الإعتقاد خاطئ والدليل هذا المظهر المثير للإسمئزاز التي تحولت إليه مصممة الأزياء الإيطالية دوناتيلا فيرساتشي.

فضيحة فتاه عاريه تم تصوريها بالحمام ..بالصور

قناة الجزيرة تعلن عن ظهور المسيح الدجال

قناة الجزيرة تعلن عن ظهور المسيح الدجال

 

أعلنت قناة الجزيرة قبل قليل ان مخلوقا غريبا أعور عظيم في خلقه قد ظهر في بلاد خرسان و هو الان متواجد في منطقة ريفية و ان جميع سكانها لاذوا بالفرار الى المرتفعات .

و اكدت مصادر موثوق بها لقناة الجزيرة ان المخلوق محتمل انه المسيح الدجال لازال هناك في احد الكهوف العملاقة وهو حسب شهود عيان قد خرج منه قبل قليل.

وقال مراسل الجزيرة في مكةالمكرمة ان هناك من يدعي انه المهدي المنتظر و قد تجيش له جيش من الشرطة الذين لا يعرف اين مصيرهم بعد…

كما اكدت شرين ابو عاقلة مراسلة الجزيرة بالقدس في نشرة سابقة ان هناك الكثير من الاقوال حول تكلم الاشجار عن اليهود و اماكن تواجدهم في القدس و ان اليهود في حيرة من امرهم 

يغتصب اخته بناءا على طلب امه

يغتصب اخته بناءا على طلب امه

تم النشر فى:	26/03/2012
كتب:	مصر بكرة

 

فتاة

تتعرف على شاب غنى .. ويتزوجوا عرفى بعد فترة لمدة شهرين ... ويبتعدوا

لفتره ولكن تكتشف الفتاة انها حامل .. وعندما تعترف لوالدتها بالواقعة

تسكت الام ولا تخبر والد الفتاة بحجة انها سوف تحل الموضوع .. وعندما حانت

لحظه الوضع .. اتهمت الام اخو الفتاة بانها هو من فعل بها ذلك وانه تحرش

بها من قبل .. وترفع دعوى عليه فى المحكة ويحبس الولد على زمت القضية ..

وفى تلك اللحظه ظننت ان تلك الزوحة ام للبنت فقط او انها ليست ام البنت او

الولد ... ولكنى صعقت عندما علمت انها ام البنت والولد ... وصعقت اكثر

عندما عرفت انها من اتفقت مع الشاب الذى تزوج بنتها عرفى على فعل ذلك

بأبنتها لكسر انف زوجها

مؤخرة كيم كارداشيان سبب طلاقها من نجم السلة ؟ صور

  مؤخرة كيم كارداشيان سبب طلاقها من نجم السلة ؟ صور

  

 

مع تزايد الاتهامات لها بأنها تزوجت من أجل المال واستكمال الوجاهة الاجتماعية، قالت مصادر مقربة من كيم كارداشيان -نجمة تلفزيون الواقع الأمريكية- إن السبب الحقيقي وراء انهيار زواجها من كريس همفريز، والذي لم يدم أكثر من 72 يوما، هو معاملة زوجها السيئة واتهامه لها بالغباء فضلا عن معايرتها بأنها ذات "مؤخرة كبيرة".

ونقلت مجلة "يو إس" الأمريكية الأسبوعية عن مصادر مقربة من نجمة المجتمع كيم كارداشيان وكريس هامفريز قولها "إن السبب وراء انهيار زواج كارداشيان من نجم كرة السلة ليس فقط تجاهل الأخير لزوجته، ولكن تعمده الإساءة لها بسلسلة من التعليقات المهينة مثل قوله للنجمة المعروفة بقوامها المميز بأنها ذات مؤخرة كبيرة.

ووفقا لتصريحات ذات المصادر للمجلة الأسبوعية، والتي نقلتها صحيفة الديلي ميل البريطانية، فإن كريس كان عنيفا في تصريحاته مع زوجته الجديدة، وكان يهينها باستمرار حتى أمام الناس، مشيرين إلى أنه قال لها أمام وسط جمع من الضيوف إنها غبية وكان هذا مثيرا للاشمئزاز".

ومن الأسباب الأخرى لانهيار هذا الزواج سريعا، كما قالت تلك المصادر أن كريس كان يحاول السيطرة على كارداشيان وبتحطيمها ففي أحد المرات كان يقول لها إنها بلا موهبة حقيقة وفي مرة أخرى يقول إن شهرتها لن تدوم.

وفي المقابل ردت مصادر مقربة من لاعب كرة السلة على تقرير مجلة يو إس الأمريكية، وقالت لموقع "ميل أون لاين" إن كل التصريحات التي نشرتها المجلة تم اقتطاعها من سياقها وتحريفها". وتابعت تلك المصادر "إن كريس كان يمازح كارداشيان كثيرا، ولكنه لم يكن أبدا خبيثا ولم يحدث أنه أساء لها، فهو كان عاشقا لها ولا يزال وإنه لأمر سيئ للغاية أن تستغل تلك القضايا الشخصية للإساءة لمهنة كل منهما".

وكانت كارداشيان قد أثارت استياء الأوساط الفنية بعد طلبها الطلاق من همفريز، الذي تزوجته فى حفل أسطوري تكلف أكثر من 10 ملايين دولار ولم يدم أكثر من 72 يوما فقط، قبل أن تتقدم بطلب للطلاق الشهر الماضي، معللة ذلك بوجود "خلافات لا يمكن التصالح فيها".

 

   

حقائق عن شعر الرجل لا تعرفها ،، طرق الحفاظ على الشعر عند الرجال

حقائق عن شعر الرجل لا تعرفها ،، طرق الحفاظ على الشعر عند الرجال

عشرة طرق للحفاظ على شعر الرجل

1.قص الشعر يجعله ينمو بسرعة.

عدد مرات قص الشعر لا يملك أي تأثير على سرعة نمو الشعر. لو كان الامر كذلك لحملت النساء مقصات شعر في حقائبهن اليدوية. الشعر اساسه البروتين، والشعر ليس عضو حي، لذا فلا توجد اعصاب باطرافه (لو كان الامر كذلك لكان قص الشعر يكلف الملايين). الشعر لا يعرف بأنه يتعرض للقص، لذا فهو ينمو على سرعته الطبيعية المعتادة، والتي هي بالنسبة لمعظم الناس نصف انش كل شهر.(اكثر قليلا في الصيف بسبب نشاط الايض).
الحمية الغذائية السيئة، المرض أو التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب تراجع نمو الشعر. لذا إذا كنت ترغب في أن ينمو شعرك بسرعة قياسية، يجب أن تتناول حمية غذائية مغذية، وتحصل على الكثير من النوم المريح. التوتر والاجهاد والسهر يسبب ضعف الشعر

2. الاطراف المتقصفة يمكن اصلاحها

الحل الوحيد للاطراف المتقصفة هو بالقص. عندما تنفصل اطراف الشعر عن بعضها، يحدث ضرر لجذع الشعرة – سواء كان السبب الشمس، الجفاف، المواد الكيماوية، الكلورين من برك السباحة، أو التعامل بقسوة مع الشعر مثل التمشيط بفرشاة أو مشط عندما يكون الشعر مبللا. يجب قص الشعر المتضرر فقط يعني نهايات الشعر. كذلك ينصح باستعمال شامبو وملطف شعر مناسبان، حماية الشعر من الشمس والمواد الكيماوية، وفك الشعر باستعمال مشط عريض الاسنان أمور هامة يجب الاهتمام بها.

3. يمكنك تدريب شعرك على النمو بطريقة معينة.

شكل شعرك جزء منك تماما مثل طولك أو حسك الفكاهي. بصيلات الشعر تنمو ضمن نمط معين، ولا يمكنك تغير ذلك بسهولة. بالطبع مع استعمال المستحضرات المناسبة والتجفيف الكهربائي يمكنك تغير هذا النمط، ولكن هذا التغير مؤقت فقط. أفضل نصيحة للتسريحات الغريبة هو العمل مع اخصائي تصفيف شعر محترف للعثور على الشكل المناسب لشعرك وتعليمك كيف تصففه بهذه الطريقة

4. بعض انواع الشامبو تساعد على نمو الشعر اسرع.

هذا – عذرا للتعبير الحاد – محض كذب. لا يوجد دليل علمي واحد على أن هناك منتج يساعد على نمو الشعر بسرعة. بالنسبة لبعض الناس، ينمو الشعر نصف انش في الشهر، والحفاظ على صحة جيدة يساعد على تعزيز نمو الشعر. كذلك الحفاظ على نظافة الشعر وترطيبه، وقصه بطريقة مناسبة. كل هذه العوامل تساهم في حماية الشعر ونموه ولكنها لن تسرع من نموه

5. القشرة معدية.

بالرغم من أنواع القشرة شائعة جدا، إلا ان مسببات القشرة غير معدية. العديد من الناس يصابون بهذا المرض في فصل الشتاء بسبب جفاف الهواء في الداخل الذي يسبب جفاف جلد الرأس وبالتالي ظهور القشرة. بعض الانواع مثل قشرة الاطفال، حساسية الخميرة، الحمية السيئة، والتوتر يمكن أن تكون اسباب شائعة لظهور القشرة. بعض الناس يمكن أن يصابوا بفطريات malassezia، التي تسبب اندلاعا حادا للقشرة. إذا كنت تعاني من القشرة، قم بزيارة اخصائي جلدي للحصول على تشخيص وعلاج مناسب لحالتك. ولكن لا تقلق معظم أنواع القشرة لها علاج متوفر.

6. الرجال يرثون الصلع من اقارب امهاتهم.

توقف عن لوم والدتك بسبب تساقط شعرك. الصلع وراثي، ولكنه يأتي من اندماج جينات وهرمونات كل من والدك ووالدتك. إذا كنت تريد أن تلوم احدا فيجب أن تلوم هرمونات الاندروجين، بما فيها التستسرون، الذي يزيد من شعر الذقن، والابط خلال مرحلة البلوغ ويقلص شعر رأسك مدى الحياة. يمكن أن تؤثر هذه الهرمونات على شعر النساء كذلك.

7. ارتداء القبعات الضيقة يسبب خسارة الشعر.

القبعات الضيقة يمكن أن تسبب الضرر للشعر، ولكنه لن يجعلك تصاب بالصلع. في الحقيقة، وجدت قطا شاردا مرة وبعد أن عاش معنا عدة شهور قمت بقص شريط كان مربوطا على رقبته فتفاجئت لظهور دائرة خالية من الوبر حول رقبته بسبب الشريط. للحصول على ذات النتيجة، يمكنك ارتداء قبعة ضيقة لعدة سنوات، وهكذا يمكنك أن تقضي على شعر رأسك.
بالمناسبة، القبعات لا تخفي الصلع، الصلع رائج هذه الايام بل هو موضة بين الشباب الذي يفترض انهم يحبون شعرهم في هذه المرحلة. لذا لا تقلق بشأن القبعة وحرر رأسك من الضغط

8. تسريح الشعر مفيد.

هذه حقيقة، تسريح الشعر مفيد ولكن بحدود المعقول. كانت جداتنا تقول بأن تسريح الشعر 100 مرة سيجعل الشعر اقوى واكثر لمعانا ولكنها مجرد اسطورة. القليل من التسريح مفيد للشعر لأنه يساعد في تحريك الزيوت من فروة الرأس إلى اطراف الشعر الاكثر جفافا. استعمال فرشاة مناسبة هو السر في الحصول على شعر لامع.

9. يمكن أن يتحول الشعر إلى رمادي بين ليلة وضحاها.

فقط في افلام الرعب الغربية يمكن أن يحدث ذلك. هل تريد دليلا؟ اسأل اي شخص يملك شعرا رماديا، لقد استغرق ظهوره سنوات. علميا، يقول العلماء بأن لون الشعر الرمادي ليس رمادي في الحقيقة، وانما خال من اللون أو شفاف. لأن السبب هو عدم وجود لون في الشعر بسبب تراكم هيدروجين بيروكسيد في الجسم مع عوامل اخرى. ولكن مهما كان السبب لا يتحول الشعر فجاءة إلى ابيض.

10. انزع شعرة بيضاء تخرج اثنتان بدلا منها.

لو كان ذلك حقيقيا لوجدنا علاجا للصلع. في الحقيقة، لكل شعرة بصيلة واحدة، وعندما ننزع هذه الشعر تنمو بصيلة واحدة في الجيب الفارغ. لذا لا يمكن أن تظهر شعرتان مكانها. وعلى كل حال، نزع الشعر المستمر يضر بالبصيلة ويقلل من نمو الشعر ولا يضاعفه كما يشاع.

بالصور: ميريام فارس تتوج كسفيرة اولى لـ "google+"

بدعوة من شركة "ميريام ميوزك" وبالتعاون مع شركة "غوغل"، اقامت النجمة ميريام فارس مؤتمراً صحافياً في اوتيل متروبوليتن سن الفيل بحضور وسائل الاعلام المرئية المسموعة المكتوبة والالكترونية، وذلك للاعلان عن تتويجها كسفيرة اولى لـ "google+"  في الشرق الاوسط وشمالي افريقيا "google hangout ambassador"، وذلك بعد ان احتلت المرتبة الاولى عربيا على موقع البحث "google" والثانية بعد معمر القذافي.

ميريام سفيرة اولى لـ "google+"

حضر المؤتمر وشارك فيه السيد فائق عويس مسؤول قسم اللغة العربية في "غوغل" لمنطقة الشرق الاوسط وشمال افريقيا، ومهى ابو العينين مسؤولة العلاقات العامة لغوغل لمنطقة الشرق الاوسط وشمال افريقيا.

ميريام فارس وبسبب تأخر وصول مندوبة موقع غوغل الانسة مهى ابو العينين، اعتلت المنصة واعلنت بنفسها بدء المؤتمر وبعكس المألوف طلبت من الصحافيين البدء بطرح الاسئلة العامة حول الموضوع الذي يريدون لغاية وصول الانسة مهى التي تأخرت لعدم لحاقها بطائرتها في مصر، ولم تفعل كما يفعل النجوم عادةً فهم يتأخرون بدون سبب عن مواعيد المؤتمرات ساعات وساعات دون اي تبرير واعتذار، فحصدت بهذا التصرف احترام كل الزملاء اللذين اثنوا على اخلاقها وحرفيتها، وسنعود في سياق المقال لابرز ما ورد في الدردشة مع الاعلاميين.

بالعودة الى موضوع المؤتمر اعلنت مندوبة غوغل في الشرق الاوسط وشمال افريقيا الانسة مهى ابو العينين وبعد اعتذارها عن التأخير انه تم اختيار النجمة ميريام فارس كاول سفيرة لموقع google + لانها كانت الاكثر بحثاً على google للعام 2011، فيما شرح السيد فائق عويس مسؤول اللغة العربية العربية على الموقع عن مسؤوليات ميريام عبر هذا الموقع ومن خلال هذا اللقب بالتحديد. 

ميريام فارس: شريكة في "غوغل" و"يوتيوب"اكدت النجمة ميريام فارس بان ما ستقوم به عبر google+  لا يشبه ابداً ما يقوم به النجوم على تويتر فهي لا يعنيها "البونجور والبونسوار"، ولا التعليقات السخيفة مثل "بدي البس البيجاما" وسواها "هالحكي ما رح تشوفوا عندي"  ولا يهمني سماع مثل هذه الاخبار ، فعندما احب متابعة اخبار الفنانين اتابعها عبر الاعلام.

مبروك!!

وصرحت بان اول نشاط ستقوم به في منصبها الجديد هو دردشة حية مباشرة من دبي في 30 من الشهر الحالي مع 9 من الفانز تختارهم ادارة google  بعد ان يفوزوا بالشروط المطلوبة، واعربت لنا عن سعادتها بهذا اللقب الذي تعتبره بمثابة جائزة عالمية نالتها ولن تقبل بان يكون مجرد لقب فهي ستسعى الى تفعيله :"هذا شرف كبير لي ان امثل هذه الشركة في الشرق الاوسط وشمال افريقيا"، واضافت بانها ستقدم كل شيء جديد عبر موقعها الخاص على صفحة الgoogle+ الخاصة فيها وستخص الفانز باخبار حصرية وبمقاطع مباشرة من حفلاتها واعلنت بانها الفنانة العربية الوحيدة الشريكة مع غوغل وبان شركة ميريام ميوزك شريكة مع الـyoutube، وقالت بأن موقع google+ سيحتل موقع اهم من الفايسبوك.

وعن كليب "اه يمى"، صرحت ميريام بانها اعطت من كل قلبها في عمل احبت اهداءه لكل ام واب يعانون من اهمال عائلتهم لهم، الاغنية موجودة في البوم "من عيوني" وكان التصويرفي بيت الراحة: "ما فيكن تتصوروا العذاب يللي عشتوا ويللي شفتوا بعيون هالناس". وحول موضوع تقديم المساعدات في عيد الميلاد وتقديم كليب بمناسبة عيد الام من بيت الراحة قالت ميريام: "الشهرة والاضواء التي نعيشها كلها مجد باطل، وفي هذه الاماكن تجد الحب والسعادة ".

مهى ابو العينين : لا نتكلم في المال مع ميريام 

لم تتفق مع ميريام على بدل مادي

وفي حديث لها اكدت مسؤولة العلاقات العامة للشرق الاوسط وشمال افريقيا الانسة مهى ابو العينين بان التعاون بين الشركة وبين ميريام لا دخل للمال فيه وبان الشركة لم تتفق مع ميريام على بدل مادي، بل على العكس الاتفاق بين الطرفين تم بناء على مقاييس فنية بحتة. ابرز ما جاء في المؤتمر الصحافي الذي سبق الاعلان عن منح النجمة ميريام فارس لقب "google hangout ambassador":

- قرار تأجيل الفوازير للمرة الثانية على التوالي كان بقرار مشترك بينها وبين السيد طارق نور لاسباب انتاجية فالاوضاع الحالية لا تسمح بانتاج هكذا عمل ضخم.
- في موضوع روتانا والفورميلا وان اكدت رولى شقيقة ميريام ومديرة اعمالها بانهم بالفعل اتصلوا بميريام ولكنهم لم يتوصلوا الى اتفاق يرضي الطرفين.
- صرحت ميريام بان ادارة اعمالها السابقة لم تكن تسعى لاقامة حفلات في لبنان بحجة انها لا تطعم  جبزاً واعطتهم الحق بذلك لانهم في النهاية يقومون بعمل تجاري، امّا الان فالمال موجود والتواجد مع الجمهور اللبناني هو خطتنا الحالية.
- فيما يختص بموضوع اغنية "شو بحب" فاعلنت ميريام انها سحبتها من الاعلام بناءً على قرار من قاضي الامور المستعجلة، وعادت وطرحتها للتداول بعد ان اثبت حقها بتقديم كل الاوراق اللازمة للقضاء الذي عاد وسمح ببثها.
- قالت ميريام: "كل الاتصالات الذي تلقيتها من جان ماري رياشي لم تكن جميلة ولا احب الحديث عنها، امّا اتصالاتي بالفنانة ماجدة الرومي كانت من احلى الاتصالات على قلبي.
- تم الكلام عن ان تقدم ميريام تيتر مسلسل "سكن البنات"ولكنها لغاية اليوم سمعت 5 الحان ولم تناسبها. (النشرة)

نصائح غذائية وجمالية.. لبشرة صحية

الجلد السليم دليل على سلامة الجسم كله وصحته، وهناك عدة عوامل تساعد على سلامة الجلد والحفاظ عليه:

‏1‏ ـ تناول كوب من عصير البرتقال يوميا‏:‏ يعتبر فيتامين ج أحد أهم العناصر المغذية للجلد لأنه يدخل في تركيب الكولوجين ويحافظ على سلامة خلاياه وأي نقص في هذا العنصر يؤدي لظهور بقع وسجحات ونقص في مرونة الجلد‏،‏ وصعوبة في التئام الجروح والخدوش بالإضافة لجفاف البشرة‏.‏

‏2‏ ـ احرصي على توازن العناصر الغذائية‏:‏ فتناول فيتامين "ب" و"أ" و"د‏" في غاية الأهمية‏، فالأول موجود في الحبوب والألبان ويمنع جفاف الجلد‏، أما فيتامين "أ" الموجود بالخضراوات والفواكه فيحافظ علي ليونة وضغط خلايا الجلد ويمنع حدوث تجاعيد أو تورمات كما يمنع حدوث خشونة بالجلد‏.‏ أما فيتامين "د" فقد يؤدي نقصه إلى تبقع الجلد واختلال لونه‏ بالإضافة إلى باقي العناصر الغذائية‏.‏

‏3‏ ـ تنفسي بعمق‏:‏ يحتاج الجلد للأوكسجين الذي يساعد على تخليص خلاياه من النفايات مثل ثاني أكسيد الكربون‏.‏ وقد يؤدي الوجود في بيئة ملوثة أو حدوث نقص في العناصر الغذائية المكونة للدم والتي تحمل الأوكسجين إلى الخلايا إلى حدوث شحوب وغياب الاحمرار النضر عن البشرة والجلد وبالتالي تجعده وجفافه‏.‏

‏4‏ ـ تناولي نسبة بسيطة من الدهون‏:‏ فحمض اللاتوليك الموجود في الدهون الحيوانية والزيوت النباتية ضروري لأنه يساعد الأنسجة المجهدة على الحياة ويساعد علي ترطيب البشرة كما أنه من المعروف علميا أن اتباع نظام غذائي يقوم على تجنب الدهون كليا يمكن أن يؤدي للإصابة بسرطان الجلد‏.‏

‏5‏ ـ مضادات الأكسدة ومضادات الشيخوخة‏:‏ هناك عناصر قد تكون ضارة جدا بالبشرة يجب تجنبها إلى أقصى درجة‏، منها التلوث الجوي والمائي‏.‏ وكذلك أشعة الشمس والأوزون‏، ودخان السجائر وغيرها من الملوثات.. فهذه العناصر تعمل على تجفيف البشرة وإفقادها مرونتها‏.‏ كما أن تكرار التعرض لها يؤدي لتلف الخلايا الجينية المكونة للجلد وهو ما يعرف علميا بسرطان الجلد‏.‏

أسعار الذهب ترتفع شوفوا وصلت لكام

أسعار الذهب ترتفع وعيار 21 يصل إلى 283.5 جنيه

الثلاثاء، 27 مارس 2012 - 16:54

صورة أرشيفية
كتبت سماح لبيب

قال إيهاب واصف، عضو شعبة الذهب بغرفة القاهرة، إن أسعار الذهب مستمرة فى الارتفاع الطفيف لليوم الثانى على التوالى، ليبلغ قيمة الزيادة اليوم 2.5 جنيه عن أسعار أمس الاثنين، لافتا إلى وصول سعر الجرام عيار 21 إلى 283.5 جنيه، بعد أن كان بـ281 جنيها أمس.

وأضاف واصف فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع" إلى أن الارتفاع جاء بعد ارتفاع سعر الأوقية فى البورصات العالمية، لتصل إلى 1694 دولاراً خلال جلسة التعاملات، لافتا إلى إن أسعار الذهب عيار 18 ارتفعت لتصل إلى 243 جنيها.

كما ارتفع الجرام عيار 24 ليصل إلى 324 جنيهاً، إضافة إلى ارتفاع سعر الجنيه الذهب ليصل إلى 2268 جنيهاً.